Lekki twarożek wiejski z rzodkiewką i szczypiorkiem to obok koktajli odchudzających mój posiłek w pierwszej fazie odchudzania. Pijąc koktajle owocowe i warzywne, wodę z cytryną, sok pomidorowy, oraz w ten sposób przygotowany twarożek z rzodkiewką, naprzemiennie urozmaicając ten twarożek jeszcze zielonym ogórkiem, mam nadzieję szybko zauważyć efekty ubytku wagi.
A może sami zrobicie domowy twaróg?
Składniki:
- 200 g wiejskiego twarożku,
- 2 rzodkiewki,
- 1 łyżka siekanego szczypiorku,
- do smaku sól i czarny pieprz
Opakowanie twarożku wiejskiego przekładamy do szklanej miseczki. Rzodkiewki kroimy w drobną kostkę i mieszamy z twarożkiem i doprawiamy solą i pieprzem. Twarożek posypujemy siekanym szczypiorkiem. Na koniec doprawiamy twarożek odrobiną pieprzu. Smacznego!
- Całość zawiera ok. 205 kcal.
Dodaj komentarz