Krucha sałatka z kotletem schabowym

Krucha sałatka z kotletem schabowym.

Dzisiaj dam Wam odpocząć od wigilijnych śledzi. Proponują przepis na sałatkę, która należy do jednych z moich ulubionych, podobnie jak sałatka z panierowanym kurczakiem. czy podobna do tej ze schabem. Na rodzinnych imprezach imieninowych czy urodzinowych zawsze wzbudzają aplauz gości zarówno swoim apetycznym wyglądem jak i smakiem. Można ja podać na świąteczny obiad, a 4 plastrami schabu wykarmi się całą rodzinę 😉

Jeśli szukasz innych przepisów na świąteczne sałatki to zerknij TUTAJ.


sałatka ze schabemsałatka ze schabem


To nowa odsłona tradycyjnego kotleta schabowego! Sałatka jest bardzo prosta w przygotowaniu. Panierowane usmażone kotlety schabowe pokrojone w cienkie paski są połączone z kruchą sałatą lodową, pomidorkami , ogórkiem i cebulą, smaku dodają prażone ziarna słoneczniku, dyni i orzeszków Pini.  Aby sałatka była krucha, skrapia się ją sosem winegret (vinaigrette) tuż przed podaniem. Ta sałatka jest bardzo apetyczna i zawsze wszystkim bardzo smakuje.

Spróbujcie tego prostego połączenia, bo warto!  Panierka do schabu została przygotowana została tradycyjnie z mąki pszennej, roztrzepanego jajka i bułki tartej wymieszanej z odrobiną majeranku  i suszonego czosnku.

Najlepsza Krucha sałatka z panierowanym schabem.

SKŁADNIKI na kruchą sałatkę z kotletem schabowym:


1 sałata lodowa


3-4 plastry schabu wieprzowego


250 g pomidorków koktajlowych


sól i pieprz do smaku


1 świeży ogórek


1 cebula ze szczypiorem


mąka pszenna


1 jajko + 3 łyżki mleka


bułka tarta


½ łyżeczki suszonego czosnku i 1 łyżeczki majeranku


olej do smażenia


Do posypania prażony na suchej patelni: słonecznik, orzeszki pini i pestki dyni

PRZYGOTOWANIE Kruchej sałatki z kotletem schabowym, najlepszy przepis: 

Bułkę tartą wraz z majerankiem i czosnkiem mieszamy na talerzu. Mix ziaren prażymy na suchej rozgrzanej patelni.


Plastry schabu wkładamy między folię spożywczą i dokładnie rozbijamy tłuczkiem na cienkie płaty. Schab doprawiamy solą i pieprzem, obtaczamy w mące, zanurzamy w rozbitym z mlekiem jajku i panierujemy w panierce z bułki tartej. Smażymy kotlety ze schabu na patelni z rozgrzanym olejem. Po usmażeniu układamy je na papierowym ręczniku aby usunąć nadmiar oleju, następnie kotlety schabowe kroimy w cieniutkie paseczki.


Połowę drobno pokrojonej sałaty lodowej wsypujemy do szklanej misce, układamy część pokrojonych  kotletów, połówki pomidorków, ogórka pokrojonego na kostkę wraz ze skórą, ale bez gniazdek nasiennych i pokrojoną cebulę ze szczypiorem i robimy kolejną taką samą warstwę z sałaty, ogórków, pomidorów, cebuli i pasków schabu.  Całość posypujemy mixem pestek (dynia, słonecznik, orzeszki pini) i skrapiamy sosem winegret.

Klasyczny sos winegret (vinaigrette) to tzw. emulsja, która powstaje przez ubijanie oliwy lub oleju z octem lub sokiem z cytryny, który może być uzupełniony dodatkiem musztardy, miodu lub cukru pudru, suszonych lub świeżych ziół, oraz czosnku.

Sos do tej chrupiącej sałatki z panierowanym schabem został wzbogacony o musztardę, miód i zioła prowansalskie.


Polecam sos a la winegret z tego przepisu:

Składniki sosu winegret:


3 łyżki oliwy


1 łyżka soku z cytryny


szczypta soli


szczypta czarnego pieprzu


łyżeczka musztardy dijon,


łyżeczka miodu


oraz szczypta ziół prowansalskich

Do zakręcanego słoiczka wlewamy oliwę i sok z cytryny, dodajemy miód i przyprawy, zakręcamy i potrząsamy aż wszystkie składniki sosu się połączą.

Tak przygotowanym sosem winegret polewamy kruchą sałatkę z panierowanym schabem tuż przed samym podaniem. Smacznego!


sałatka ze schabem

Jedna odpowiedź do „Krucha sałatka z kotletem schabowym”

  1. Awatar Zielona kawa
    Zielona kawa

    Sałatka wygląda pysznie. Na pewno spróbuję zrobić ją na sylwestra.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

  • Spotkanie wielkopolskich blogerów (fotorelacja)

    Spotkanie wielkopolskich blogerów (fotorelacja)

  • Zdjęcia kulinarne

    Zdjęcia kulinarne

  • Warsztaty kulinarne „Chlebem i solą”

    Warsztaty kulinarne „Chlebem i solą”

  • TOP 13. Najlepsze przepisy na ciasteczka i słodkości na Boże Narodzenie

    TOP 13. Najlepsze przepisy na ciasteczka i słodkości na Boże Narodzenie

  • Wielkopolski kurczak i kuchnie świata, czyli warsztaty z Sebastianem Gołębiewskim

    Wielkopolski kurczak i kuchnie świata, czyli warsztaty z Sebastianem Gołębiewskim