Smoothie to szybki i łatwy napój, który jest doskonałym sposobem na zdrowe odżywanie. Wiele osób  tworzy swoje własne kompozycje smakowe w warunkach domowych, potrzebny jest do tego blender z ostrym ostrzem, ja korzystałam szatkownicę Blendera ręcznego HB724 marki Kenwood. Proponuję przygotować Smoothie z owoców teraz dostępnych, czyli truskawek. Wczoraj zamroziłam umyte truskawki, aby je wykorzystać w tym napoju zamiast lodu.

Smoothie truskawkowe

Składniki:

1 szklanka mrożonych truskawek
1 szklanka napoju sojowego
1 łyżeczka zarodków pszennych marki Kupiec
1 świeża truskawka do dekoracji

Przygotowane składniki razem miksujemy, aby napój nabrał gładkiej konsystencji, powierzchnie posypujemy zarodkami pszennymi i obkładamy kawałkami świeżej truskawki.