Rewelacyjna sałatka z grillowanym kurczakiem, z dodatkiem brokuła i sosu czosnkowo-koperkowego.
Sałatka z kurczakiem i brokułem jest pyszna:) może być hitem Sylwestrowego menu.
SKŁADNIKI:
- 25 dag mięso z kurczaka,
- 1/2 szt brokuła,
- 3 łyżeczki marynaty do kurczaka,
- 4 łyżki jogurtu naturalnego,
- 4 łyżki majonezu,
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżka siekanego koperku
- 1 łyżeczka soku z cytryny,
- 2 łyżki oliwy,
- 1 szt kostka warzywna,
- 1 łyżka sosu sojowego
PRZYGOTOWANIE:
Drobno kroimy mięso z kurczaka, doprawiamy je 3 łyżeczkami przyprawy do kurczaka z rozmarynem i pieprzem cayenne, wlewamy 2 łyżki oleju, mieszamy i zostawiamy na 30 minut w lodówce. Gotujemy z kostką warzywną połowę brokuła podzielonego na różyczki, a następnie go odcedzamy i przekładamy do metalowej miski. Gdy mięso się zamarynuje smażymy je na patelni grillowej. Przygotowujemy sos: do metalowej miski przekładamy 4 łyżki majonezu i 4 łyżki jogurtu naturalnego, dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę i łyżkę koperku, wlewamy 1 łyżkę sosu sojowego i 1 łyżeczkę soku z cytryny, mieszamy łyżką. Do miski z różyczkami brokuła przekładamy kawałki grillowanego kurczaka, wlewamy sos i dokładnie mieszamy za pomocą 2 łyżek. Możemy sałatkę schłodzić w lodówce.